Tratamiento para la enfermedad de Stargardt

Este es el tratameinto que yo sigo para mantener la calidad de visión el mayor tiempo posible. Debmos recordar que esta enfermedad no tiene cura y los tratamientos de control no garantizan que no haya cambios negativos en la visión. Eventualmente, las células morirán y estos tratamientos son para alargar su tiempo de vida. Pero no pierdan esperanzas, pues es posible que antes de que lo imaginemos estemos hablando de una cura.


Tomar multivitamínicos: Es lo primero que te indican los médicos. Básicamente se trata de ingerir una dosis diaria de luteína (20 mg o si encuentra de 45mg seria mejor), omega 3 (o también con omega 6 y 9) o alguna fórmula multivitanímica especial para la visión que no tenga betacarotenos ni viramina A. Yo compro mis vitaminas en Estados Unidos y el multivitamínico que compro se llama Ocuguard Plus del laboratorio Twin Lab. También hay otra marca que use un tiempo llamda ICaps. Las viataminas se encuentran en cualquier lugar y el Centrum con Ziaxantina también es buena opción.
No exceder los niveles recomendados de vitamina A: La vitamina A se acumula en la mácula y al no desecharse se vuelve tóxica para los fotoreceptores. Por eso no hay que exceder de 3000 UI en hombres y de 2300 UI en mujeres.
Mantener un estilo de vida sano: Eso incluye respetar los horarios de comida y de sueño, controlar el estrés, tener hobbies o momentos para el relajamiento, comer balanceadamente y hacer ejercicio. En cuanto a dormir estén conscientes que nuestros ojos se cansa más rápidamente y necesitan más descnaso que le de una persona normal. Así que procuren no desvelarse y no se esfuercen por enfocar todo el tiempo. También es importante mantenerse en los parámetros del peso ideal.
Buena alimentacion: Coman y coman bien. Nútranse. Las mal pasadas o el exceso de comida chatarra o al falta de algún nutriente en nuestra dieta diaria puede originar daños a nuestro cuerpo, quizá no directamente a nuestra vista, pero es importante evitar contraer cualquier otra enfermedad crónico degenerativa como diabetes, hipertensión o colesterol alto. Y eso sí podría afectar nuestra vista o reducir la calidad de vida.
Ejercicio: Lo mejor es el ejercico cardiovascular o aeróbico para mantenernos oxigenados y de este modo prolongar la vida de las células de la mácula. El ejercicio anaeróbico es para ejercitar el músculo, únicamente.
Alcohol: El consumo de alcohol es moderado (recueden, no provoquen otra enfermedad) y eviten la embriaguez por aquello de que aumentan considerablemente el reisgo de accidentes. NO tomar cerveza. NO tomar cognac y consumir poco whisky. Estas bebidas se les conoce como vasoconstrictor o que constriñe las venas por lo que circula menos sangre por el cuerpo y por ende el oxígeno. En cambio el vino tinto es vasodilatador, por lo que se recomienda tomar una copa diaria para mejorar la circulación sanguínea.
NO FUMAR: Es lo peor que pueden hacer. Está estrictamente prohibido sin excusas. EL cigarro produce radicales libres que causan el envejecimiento de las células de todo el cuerpo; por lo que las más débiles sufren más. De hecho, puedes vendarte los ojos por todo un año, pero si no te tratas y encima funas tu vista se reducirá; en cambio ver televisión o usar computadoras, pero sin fumar y sguiendo los cuidados necesarios evitan el progreso de la enfermedad.

Sé que puede resultar difícil todo esto, pero es por nuestro bien. Después de todo sacrificio es dejar algo bueno por algo mejor.



Por último les puedo recomendar a mi oftalmólogo El Dr. Cuauhtémoc Zapata Chavira. El me aplica el tratamiento de la ozonoterapia y gracias a esto mi visión no ha empeorado en cinco años. Les dejo el teléfono por si desean contactarlo:  52 (01 81) 11 33 58 78.

Su consultorio está en Plaza Fiesta San Agustín  Local 5- D en San Pedro Garza García, Nuevo León, México.


Si necesitan algo, me avisan.